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Langsame, sanfte Bewegungen im Stehen und Sitzen bringen die Körper-Energien ins Fließen, lösen Blockaden, lockern verspannte Strukturen.
Das entspannt auch den Geist und lässt mich mit mir selbst wohl fühlen.

Übungen aus den "18 Harmonien des TaiJi-Qigong", Selbstmassagen und Bewegen der Energie in der Stille (im "Kleinen Kreislauf") werden während des Wochenendes gelernt.

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen, evtl. eine Kleinigkeit für die Mittagspause

Samstag  25.11.2017    10.00 - ca. 18 Uhr (Mittagspause ca. 13-15 Uhr)

Sonntag  26.11.2017      10.00- ca 14.Uhr

 

Kosten: 110 €

Ort: Praxis für körperbezogene Psychotherapie, Massage und Meditation
        Amalienstr. 25, 76133 Karlsruhe
        0721/25917
        infor@koerperselbsterfahrung.de

Kursleitung:  Bettina Preu
                        übe mich schon viele Jahre in Taiji, Qigong und Meditation
                        1999 - 2004 Ausbildung im ASS-Institut München zur Qigong-Lehrerin.
                        Seit 1999 unterrichte ich Qigong.
                        


 

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Praxis für körperbezogene Psychotherapie, Massage und Meditation, Amalienstr. 25, 76133 Karlsruhe | info@koerperselbsterfahrung.de